Når du hører ordet ‘fitnessudstyr,’ falder din første tanke sandsynligvis ikke på gummiunderlaget, som ses nede i det lokale fitnesscenter. Men dette undervurderet stykke udstyr er faktisk vigtigere, end du umiddelbart tror. Alle træningsøvelser foregår jo på gulvet, så er...
I alle moderne fitness centre finder du kardio- og styrketræningsmaskiner i lange rækker samt et hav af vægtstænger, kettlebells, og dumbbells. Men hvad er egentlig det ‘bedste’ træningsudstyr, du kan bruge? Alt fitnessudstyr er designet til at man kan opnå...
Står du også nogen gange efter en træning med en følelse af, at du godt kunne have givet den lidt ekstra?Så er du bestemt ikke alene.Men inden du står og vrider hjernen til bristepunktet for at finde ud af, hvad...
Hvis du leder efter maskinen, der leverer de eftertragtede resultater, kommer du til at elske airbiken. Men kiloene rasler ikke af, hvis ikke man arbejder for det. Hvis du er villig til at lægge alle kræfterne i din cardio træning,...
Thor Fitness Teknik & Junior Vægtstænger 10 kg Store som små, så starter vi alle sammen et sted. Vægtstangen på 10 kg fra Thor Fitness er perfekt til nybegyndere, junior atleter eller til jer, som ønsker at forbedre jeres teknik....
Bumper plates er den mest almindelige, engelske betegnelse for vægtskiver, som er lavet af solid gummi med en stålkrave i midten. De er oprindeligt udviklet til vægtløftning, hvor det er vigtigt at skiverne kan holde til at blive droppet igen...
Vægtstænger bruges af folk, der konkurrencer i vægtløftning, styrkeløft, stærkmand og ikke mindst funktionel træning. Derudover bruges de af sportsfolk, motionister og fitness-entusiaster, der ønsker at blive stærkere, større eller mere eksplosive. Hos LC Gear finder du et bredt udvalg...
De sidste 10 år er funktionel træning og især funktionel træning eksploderet i popularitet.De allerførste funktionel trænings boxe i Danmark startede i 2008 og i dag er der næsten 60 officielle boxe på landsplan. Succesen skyldes en kombination af...
