FLOOR GLUTE HAM DEVELOPER/HIP THRUST MACHINE

Strength shops Floor Glute Ham Developer/Hip Thrust Machine er den ideelle maskine til gluteøvelser, kraftarbejde og hofteforlængelser.

Maskinen kombinerer både en hip thruster pad sektion og en justerbar højde, gulv glute/ham developer.

Perfekt til fitnesscenter till PT studie

Det kompakte design er perfekt til ethvert kommercielt center eller homegym samt PT-studier, der har begrænset plads til rådighed. Maskinen transporteres let ved brug af håndtagene og hjulene.

Hoftestød bruges i vid udstrækning til at forbedre og opbygge glutestyrke, og når de er inkorporeret med båndpløkkerne, kan brugen af ​​elastikker tilføje yderligere variabler til øvelserne. GHD'er betragtes bredt som en maskine, der skal bruges i de fleste styrke- og konditionsprogrammer til styrkelse af baglår, glute og bagkæde. En bred vifte af øvelser kan udføres, herunder hofteforlængelser, hoftestød, glute/ham og rygløft.

Fodpladen og støtterne på GHD-sektionen er kraftige og fuldt justerbare med quick-release stifter, hvilket betyder, at brugerne hurtigt kan justere til deres nødvendige indstillinger.

Specifikationer

Længde: 160cm -185cm (inklusive håndtag, spænder fra justerbar fodplade ved korteste indstilling til største)
Bredde: 71 cm (inklusive båndsider 108 cm)
Pads længde: 71 cm
Pudebredde: 44 cm
Pudehøjde: 22 cm
Knæpude bredde: 19 cm
Knæpudehøjde: 3 cm

Fodplade Bredde: 56 cm
Fodplade Højde: 33 cm
Fodpuder Omkreds: 30 cm
Fodpude maksimal afstand mellem øverste og nederste trædepude: 16 cm

Båndpinds længde: 19 cm
Båndpindeomkreds: 8,4 cm

Afstand fra pude til første båndpindhul: 18 cm
Afstand fra pude til fjerde båndpindhul: 46 cm

Benkassesektionsbredde: 7 cm
Benkassesektionshøjde: 3 cm
Højde fra underlag til gulv: 40 cm
Maksimal højde fra gulv til fodjustering: 54 cm