GHD

”GHD” står for Glute Ham Developer og bruges mange gange til øvelser, der styrker dine hasemuskler, som navnet angiver, og din lændemuskulatur. Maskinen kan dog også anvendes til diverse maveøvelser. Alle modellerne er justerbare efter træningsbehov og er af høj kvalitet. For at øge modstanden under din workout kan du... Læs mere

”GHD” står for Glute Ham Developer og bruges mange gange til øvelser, der styrker dine hasemuskler, som navnet angiver, og din lændemuskulatur. Maskinen kan dog også anvendes til diverse maveøvelser. Alle modellerne er justerbare efter træningsbehov og er af høj kvalitet. For at øge modstanden under din workout kan du evt. benytte træningselastikker eller vægtskiver.