Gym Hammer 8 kg

Hammeren er udført, så du har et sikkert greb og dermed har kontrol over øvelserne. Hammeren er støbt i et stykke og er derfor meget holdbar. Gym hammeren bruges til at opnå øget muskelmasse og effektiv kredsløbstræning. Så en gode muligheder for at arbejde med en effektiv blanding af både styrke og udholdenhed.

Cross Gym Hammer bruges som regel sammen med et stort traktor- eller lastbildæk, hvor du med fuld power slår hammeren ned i dækket. Der findes dog også en del andre øvelser du kan gøre brug af med din Cross Gym Hammer.

Det handler om en populær øvelse i de fleste træningscentre i hele verden, hvor kroppen virkelig bliver udfordret - det er sjovt og du kan hurtigt mærke at det giver feed back. LC Gear anbefaler at tænke på et godt og sikkert greb. Det er individuelt om det er at påføre kalk  eller flydende magnesium.

Beskrivelse:

Cross Hammer
Tre vægte: 6, 8 og 10 kilo

Længde 80-93 cm