Competition Kettlebell 30 kg

Competition Kettlebell 30 kg - når hvert trin opad tæller. Beregnet til veltrænede personer, der satser hårdt på styrketræning og har et mål med indsatsen.

Øvelse: Kettlebell Cleans
Kettlebell clean er bevægelsen, hvor du får din kettlebell fra gulvet til skulderen.
Teknikken i denne øvelse er vigtig både for at undgå skader, men også fordi mange kettlebelløvelser foregår med vægten fra netop denne position.

KettlebellShop anbefaler brugen af sportskalk for at opnå et godt og sikkert greb og samtidigt beskytte hænder og fingre. Det kunne for eksempel være en kalkblok.

Brugen af håndledsbeskyttere er også meget udbredt i forbindelse med kettlebelltræning. Håndledsbeskyttere tager stød på håndled og underarm. Samtidigt fungerer de også som svedbånd.

Specifikationer
• Vægt: 30 kg
• Håndtag 3,3-6 cm i diameter
• Højde 28 cm
• Tværmål 21 cm (vandret diameter)
• Farve: Grå, RAL 7042 / PANTONE 423C
• DM godkendt: Ja
• EM og VM godkendt: Ja